按照市教委9月開學(xué)工作的整體部署和安排要求，黨委學(xué)工部大學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)中心于9月14日上午10點(diǎn)在博學(xué)樓舉行“春華秋實(shí) 百味人生”輔導(dǎo)員減壓工作坊活動(dòng)。校黨委副書記、副校長(zhǎng)左紅應(yīng)邀出席活動(dòng)，與廣大輔導(dǎo)員老師們切親互動(dòng)、深入交流、共迎中秋佳節(jié)。

本次輔導(dǎo)員減壓工作坊是在新學(xué)期開學(xué)兩周以后，各項(xiàng)學(xué)生工作最繁忙的時(shí)候進(jìn)行的，又恰逢中秋佳節(jié)來臨之際，因此本次工作坊將心理減壓和傳統(tǒng)文化相結(jié)合，通過“做月餅 講故事”的方式，給輔導(dǎo)員一個(gè)打開心扉溝通交流的機(jī)會(huì)，暢談工作和生活中的百般滋味，互助共勉，感受“月有陰晴圓缺，味有酸甜苦辣，春夏秋冬各有其美，人生百味才算圓滿”的積極人生態(tài)度，同時(shí)進(jìn)一步提升輔導(dǎo)員專業(yè)能力，引導(dǎo)廣大輔導(dǎo)員掌握科學(xué)的心理健康教育方法，在減輕自身壓力同時(shí)，能夠引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)釋放壓力，健康快樂成長(zhǎng)。

活動(dòng)開始后，老師們?cè)诮虒W(xué)視頻指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)了冰皮月餅的制作流程和技巧，然后便迫不及待地開始動(dòng)手實(shí)踐，從揉面、包餡到壓模，每一步都充滿了老師們的歡聲笑語。本次活動(dòng)的主題是“百味”人生，給老師們準(zhǔn)備了口味豐富、種類齊全的各種餡料，老師們做好月餅密封包裝后，都投入到月餅盲盒中，混合后再隨機(jī)抽取月餅進(jìn)行品嘗。成品月餅有甜蜜蜜的巧克力餡兒，也有酸溜溜的山楂酸棗餡兒，還有火辣辣的麻辣花生餡兒、透心涼的爽爆薄荷味兒，老師們嘗著百味月餅，回想輔導(dǎo)員工作的點(diǎn)滴往事，百般滋味在心頭。隨后輔導(dǎo)員老師們開始講述自己的百味心路歷程，聽著老師們?cè)诠ぷ髦械目嗬彼崽穑髸洷焕蠋焸儗?duì)學(xué)生的愛和包容所感動(dòng)，對(duì)老師們的辛勤付出表示深切的感謝，并希望老師們?cè)谖磥淼墓ぷ髦心軌蛐耐惶幘郏瑒艃和惶幨梗粩嗵嵘龑W(xué)生工作能力，共建和諧美好的輔導(dǎo)員隊(duì)伍大家庭。

活動(dòng)最后，大家合影留念，輔導(dǎo)員們互相拍照留念，紛紛表示此次活動(dòng)讓他們受益頗豐，極大地緩解了心理壓力，大家表示要把制作的月餅帶回去與同事和學(xué)生共同分享。

本次活動(dòng)不僅提升了輔導(dǎo)員之間的溝通與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，更為大家減輕了工作的壓力與心理負(fù)擔(dān)，豐富了精神文化生活，輔導(dǎo)員老師們將以更加昂揚(yáng)的精神面貌，投身到緊張而充實(shí)的工作和生活中。